Кӯмак ва дастгирӣ

Агар гарав задан шавқоварӣ надорад, аз ҳад зиёд хароҷот мекунад ё касе аз атрофиён ташвиш мекашад, кӯмак ройгон ва махфӣ аст.

Назорат доштан

• Пешакӣ муайян кунед, ки чӣ қадар метавонед аз даст диҳед ва вақте он тамом шуд, боз истед.
• Ҳеҷ гоҳ барои баргардонидани талафот гарав назанед. Маржа дар ҳар як нарх боқӣ мемонад, ҳар чизе ки пештар рух дода бошад.
• Бо пуле, ки барои ҳисобҳо, захираҳо ё қарзҳо ҷудо шудааст, ё бо пули қарзгирифтагарав назанед.
• Агар эҳсос кунед, ки бештар аз пеш гарав мезанед ё бештар ба гарав фикр мекунед, истироҳат кунед.

Кӯмак аз куҷо гирифтан мумкин аст

Ҷаҳонӣ

• Gamblers Anonymous — Ҷаласаҳои ройгони дастгирии ҳамсолон дар саросари ҷаҳон
• BetBlocker — Нармафзори ройгоне, ки сайтҳои қиморбозиро дар дастгоҳҳои шумо бозмедорад
• Gamban — Барномаи пардохтшаванда, ки сайтҳо ва барномаҳои гаравро банд мекунад

Иёлоти Муттаҳида

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; рақами миллии NCPG аз январи соли 2026

Подшоҳии Муттаҳида

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Ройгон, махфӣ, 24/7
• GAMSTOP — Шуморо аз ҳамаи сайтҳои қиморбозии бо иҷозатномаи Британияи Кабир дар як вақт бозмедорад

Бразилия

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Платформаи расмӣ: ҳамаи сайтҳои тасдиқшудаи гаравро якҷоя банд мекунад (ҳисоби gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Дастгирии эҳсосотии ройгон, 24/7
• Jogadores Anônimos — Гурӯҳҳои дастгирии ҳамсолон

Испания

• FEJAR · 900 200 225 — Хатти кӯмаки ройгон ва номаълуми федератсияи испании қиморбозони барқароршаванда

Мексика

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Хатти ройгони миллии тандурустии равонӣ ва вобастагиҳо, 24/7

Канада

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Онтарио, 24/7

Австралия

• BetStop — Реестри миллии худистисно
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Маслиҳатдиҳӣ дар тӯли 24 соат, ҳафт рӯз

Зеландияи Нав

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Ройгон, 24/7

Олмон

• Check dein Spiel — Маълумот, худсанҷишҳо ва маслиҳатдиҳӣ

Фаронса

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Хатти кӯмак

Дания

• ROFUS — Реестри миллии худистисно
• StopSpillet — Хатти кӯмак

Шветсия

• Spelpaus — Худистиснои миллии
• Stödlinjen — Хатти кӯмак барои гаравбозон ва хешовандон

Африқои Ҷанубӣ

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Маслиҳатдиҳии ройгон

Маълумоти тамос ҳангоми навсозии ин саҳифа санҷида шуданд. Агар ягонтояш тағйир ёфта бошад, лутфан ба мо хабар диҳед.