Помош и поддршка
Ако обложувањето престана да биде забавно, ве чини повеќе отколку што планиравте да потрошите или го загрижува некој близок, помошта е бесплатна и доверлива.
Задржување контрола
- Онапред одредете колку можете да си дозволите да изгубите и запрете кога сумата ќе се потроши.
- Никогаш не обложувајте се за да ги вратите изгубените пари. Маржата останува во секоја цена, без оглед на тоа што се случило претходно.
- Не обложувајте се со пари наменети за сметки, заштеди или долгови, ниту со позајмени пари.
- Направете пауза ако забележите дека се обложувате почесто или размислувате за обложување многу повеќе отколку претходно.
Каде да побарате помош
Ширум светот
- Gamblers Anonymous — Бесплатни средби за меѓусебна поддршка ширум светот
- BetBlocker — Бесплатен софтвер кој блокира обложувалници на вашите уреди
- Gamban — Платена апликација што ги блокира обложувалниците и апликациите
Соединети Држави
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; Националниот број на NCPG од јануари 2026
Обединето Кралство
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Бесплатно, доверливо, 24/7
- GAMSTOP — Ве блокира од сите обложувалници лиценцирани во Обединетото Кралство одеднаш
Бразил
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Официјална платформа: ги блокира сите овластени обложувалници одеднаш (gov.br сметка)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Бесплатна емотивна поддршка, 24/7
- Jogadores Anônimos — Групи за меѓусебна поддршка
Шпанија
- FEJAR · 900 200 225 — Бесплатна, анонимна линија за помош на шпанската федерација на закрепнувачи од обложување
Мексико
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Бесплатна национална линија за ментално здравје и зависности, 24/7
Канада
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Онтарио, 24/7
Австралија
- BetStop — Национален регистар за само-исклучување
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — Советување 24/7
Нов Зеланд
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Бесплатно, 24/7
Германија
- Check dein Spiel — Информации, само-тестови и советување
Франција
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Линија за помош
Данска
- ROFUS — Национален регистар за само-исклучување
- StopSpillet — Линија за помош
Шведска
- Spelpaus — Национално само-исклучување
- Stödlinjen — Линија за помош за играчи и нивните роднини
Јужна Африка
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Бесплатно советување
Контактите се проверени при ажурирањето на оваа страница. Ако некој се сменил, ве молиме известете нè.