ヘルプとサポート

ベッティングが楽しめなくなった場合、予定以上の金額を使っている場合、あるいは周囲の人が心配している場合は、無料で秘密が守られるサポートを利用できます。

コントロールを保つ

• 失ってもよい金額を事前に決め、その金額を使い切ったらやめます。
• 損失を取り戻すために賭けてはいけません。ブックメーカーマージンは過去の結果に関係なく、すべてのオッズに含まれています。
• 請求書、貯蓄、債務のための資金や、借入金で賭けないでください。
• 以前よりも頻繁に賭けている場合や、ベッティングについて考える時間が増えている場合は、休憩を取ってください。

サポートを受ける場所

全世界

• Gamblers Anonymous — 世界中の無料ピアサポートミーティング
• BetBlocker — デバイス上のギャンブルサイトをブロックする無料ソフトウェア
• Gamban — ギャンブルサイトとアプリをブロックする有料アプリ

アメリカ合衆国

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24時間年中無休; NCPGの全国共通番号は2026年1月から

イギリス

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — 無料、秘密厳守、24時間年中無休
• GAMSTOP — 英国ライセンスのギャンブルサイトをすべて同時にブロック

ブラジル

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — 公式プラットフォーム：すべての認可ベッティングサイトを同時にブロック（gov.brアカウント）
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — 無料の感情的サポート、24時間年中無休
• Jogadores Anônimos — ピアサポートグループ

スペイン

• FEJAR · 900 200 225 — スペイン回復ギャンブラー連盟による無料の匿名ヘルプライン

メキシコ

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — 無料の全国メンタルヘルスおよび依存症ヘルプライン、24時間年中無休

カナダ

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — オンタリオ州、24時間年中無休

オーストラリア

• BetStop — 全国セルフエクスクージョン登録
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24時間年中無休のカウンセリング

ニュージーランド

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — 無料、24時間年中無休

ドイツ

• Check dein Spiel — 情報、セルフテスト、カウンセリング

フランス

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — ヘルプライン

デンマーク

• ROFUS — 全国セルフエクスクージョン登録
• StopSpillet — サポートライン

スウェーデン

• Spelpaus — 全国セルフエクスクージョン
• Stödlinjen — ギャンブラーとその家族向けのサポートライン

南アフリカ

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — 無料カウンセリング

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