Bantuan dan dukungan

Yen taruhan wis ora nyenengake, ngluwihi anggaran sing ditetepake, utawa nggawe kuwatir wong cedhak, bantuan iki gratis lan rahasia.

Ngontrol dhiri

• Tentuke jumlah sing bisa ditanggung kanggo kelangan sadurunge, lan mandheg yen wis entek.
• Aja taruhan kanggo mbalekake kelangan. Margin tetep ana ing saben harga, apa wae sing kedadeyan sadurunge.
• Aja taruhan nganggo dhuwit kanggo tagihan, tabungan, utawa utang, utawa nganggo dhuwit pinjaman.
• Njupuk istirahat yen sampeyan weruh sampeyan luwih asring taruhan, utawa luwih akeh mikirake taruhan, tinimbang sadurunge.

Papan kanggo njaluk bantuan

Sak donya

• Gamblers Anonymous — Pertemuan dukungan sebaya gratis di seluruh dunia
• BetBlocker — Perangkat lunak gratis yang memblokir situs judi di perangkat Anda
• Gamban — Aplikasi berbayar yang memblokir situs dan aplikasi judi

United States

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; nomor nasional NCPG sejak Januari 2026

United Kingdom

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Gratis, rahasia, 24/7
• GAMSTOP — Memblokir Anda dari semua situs judi berlisensi Inggris sekaligus

Brasil

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Platform resmi: memblokir setiap situs taruhan berwenang sekaligus (akun gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Dukungan emosional gratis, 24/7
• Jogadores Anônimos — Kelompok dukungan sebaya

Spanyol

• FEJAR · 900 200 225 — Layanan bantuan anonim gratis dari federasi pemulihan penjudi Spanyol

Meksiko

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Layanan bantuan nasional gratis untuk kesehatan mental dan kecanduan, 24/7

Kanada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7

Australia

• BetStop — Daftar pengecualian diri nasional
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Konseling 24/7

Selandia Baru

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Gratis, 24/7

Jerman

• Check dein Spiel — Informasi, uji mandiri, dan konseling

Prancis

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Layanan bantuan

Denmark

• ROFUS — Daftar pengecualian diri nasional
• StopSpillet — Layanan bantuan

Swedia

• Spelpaus — Pengecualian diri nasional
• Stödlinjen — Layanan bantuan untuk penjudi dan kerabat

Afrika Selatan

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Konseling gratis

Kontak wis dipriksa nalika kaca iki dianyari. Yen ana sing owah, mangga wenehi informasi.