Msaada na utekelezaji

Ikiwa kubeti kumesimama kuwa na furaha, kunagharimu zaidi ya ulivyokusudia kutumia, au kunwasilisha mtu karibu nawe, msaada ni bure na siri.

Kudhibiti udhibiti

• Amua awali kiasi unachoweza kupoteza, na simama kikishaisha.
• Usibeti ili kushinda upya hasara. Margin inabaki katika kila bei, bila kujali kilichotokea hapo awali.
• Usibeti kwa pesa zilizokusudiwa kwa bili, akiba au madeni, au kwa pesa zilizokopwa.
• Pumzika ikiwa unagundua unabeti mara kwa mara zaidi, au unafikiri kuhusu kubeti zaidi kuliko awali.

Mahali pa kupata msaada

Worldwide

• Gamblers Anonymous — Miadi ya usaidizi wa wenzao duniani kote
• BetBlocker — Programu huria inayozuia tovuti za kubeti kwenye vifaa vyako
• Gamban — Programu ya malipo inayozuia tovuti na programu za kubahatisha

United States

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; nambari ya taifa ya NCPG tangu Januari 2026

United Kingdom

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Bila malipo, ya siri, saa 24 kwa siku 7
• GAMSTOP — Inakuzuwa kufikia tovuti zote za bahati nasibu zenye leseni ya UK kwa wakati mmoja

Brazil

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Jukwaa rasmi: huzuia tovuti zote za kubeti zilizoidhinishwa kwa wakati mmoja (akaunti ya gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Msaada wa kihisia bila malipo, masaa 24 kwa siku 7
• Jogadores Anônimos — Vikundi vya usaidizi wa wenzao

Spain

• FEJAR · 900 200 225 — Simu ya bure na isiyojulikana ya shirikisho la Wanaokoa Wachezaji wa Hispania

Mexico

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Simu ya bure ya msaada wa afya ya akili na utegemezi, saa 24 kwa siku 7

Canada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7

Australia

• BetStop — Sajili ya kujiondoa ya kitaifa
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Usaidizi wa kisaikolojia saa 24 kwa siku

New Zealand

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Bila malipo, saa 24 kwa siku

Germany

• Check dein Spiel — Taarifa, majaribio ya kujitathmini na ushauri

France

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Simu ya Msaada

Denmark

• ROFUS — Sajili ya kujiondoa ya kitaifa
• StopSpillet — Help line

Sweden

• Spelpaus — Ukandamizaji wa kitaifa
• Stödlinjen — Mstari wa msaada kwa wabashiri na jamaa zao

South Africa

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Ushauri wa bure

Mawasiliano yaliangaliwa wakati ukurasa huu uliposasishwa. Ikiwa mmoja umebadilika, tafadhali tuambie.